Как городскому человеку почувствовать себя счастливым? Секрет хорошего настроения и продуктивности кроется в возможности сменить деятельность, отвлечься. Как только, вы поймали себя на мысли, что нужна перезагрузка — отправляйтесь в баню.
Соберите свой банный чемодан со всеми примочками, натирками и скрабами, и отправляйтесь за город смывать весь накопленный негатив. Изумительный запах свежезаваренного веника. Надеть после парилки мягкий махровый халат, налить в чашку заваренный заранее в термосе витаминный травяной чай. А чтобы отпала необходимость посматривать на часы, думая о том, сколько времени осталось, снимите дом с баней на все выходные.
Признанный способ борьбы с усталостью и стрессом, средство против лишнего веса и отличный косметолог — баня.
Банные премудрости
Правильный веник
Дуб, липа, вишня, рябина, можжевельник и даже смородиновые кустарники — это еще не весь перечень, из чего делают веники для бани. Но все же, самым популярным в России является банный веник из березы. Содержание фитонцидов в березовых листьях способствует очищению воздуха. Распаренные листья выделяют вещества, которые выводят слизь и мокроту из легких. Водой, в которой запаривался веник, ополосните волосы, чтобы они стали крепкими и не выпадали.
Нельзя брать в парную стеклянные баночки с гелем и маслом. Чтобы не обжечься и не получить тепловой удар, снимите украшения, волосы прикройте банной шапочкой или полотенцем. Перед тем, как зайти в парилку, постойте под душем пару мину, но никакого мыла. Под запретом алкоголь. Новичкам нужно быть осторожными с контрастными процедурами: после парилки будет достаточно постоять под контрастным душем, а не прыгать в ледяную прорубь.
Правила безопасности
Практические советы банщиков
В бане нужно лежать, а не сидеть, чтобы воздействие температурного режима на все тело было одинаковым. После прогревания веником лучше перебраться на уровень ниже, чтобы пульс немного успокоился и голова прояснилась. Поддавать воду на камни нужно теплую и маленькими порциями, не заливая их. Лучше использовать травяные настои, а не эфирное масло, тем более, если вы не уверены, что оно не содержит синтетических добавок. Это может вызвать аллергию.
Хотите напитаться энергией, здоровьем? Один из лучших вариантов — снять загородный дом с баней. Конечно, баня уже давно не воспринимается, как место проведения гигиенических процедур, это место для релакса. И наличие бассейна во дворе загородного коттеджа усилит результат и удовольствие от банных процедур. Загородный дом с бассейном и сауной — идеальное сочетание. Разгоряченное распаренное тело погружается в холодный бассейн, а потом приходит оно, ощущение, что помолодел лет на пятнадцать, да что там, просто «заново родился».
Хорошая база отдыха всегда предложит для своих гостей дополнительные услуги
Турбаза «Старица» под Воронежем предлагает снять загородный дом с баней на сутки, чтобы правильно отдохнуть и оздоровиться, и при этом ни о чем не беспокоиться.
- Парильщики и массажисты
- Организация питания
- Сервис «Трезвый водитель»
- VIP-такси
Уникальные условия пребывания обговариваются дополнительно. Мы прислушиваемся к просьбам наших клиентов, чтобы создать приятную, комфортную атмосферу и сделать ваш отдых по-настоящему благоустроенным.